【全新EMS小組訓練課堂 強勢登場】
嶄新 #高效鍛鍊方案 ! EMS訓練中心 SIXPAD STATION 推出三款全新EMS小組訓練課堂✨，打造高效率、高成效的非凡鍛鍊體驗。
EMS小組訓練課堂以Electrical Muscle Stimulation (EMS) 電流刺激肌肉，直接向肌肉傳達信號，在低負荷的情況下鍛鍊，強化肌肉。將EMS技術與HIIT、循環訓練和功能訓練的元素結合，帶來全新「HYBRID TRAINING」 鍛鍊模式。穿上EMS Powersuit，讓你在專業教練的指導下短時間內同時鍛鍊全身肌肉，進一步提升運動效能。
1. BIKE RACE 🚴
全新「HYBRID TRAINING」鍛鍊模式讓你在進行單車訓練時，將EMS技術發揮到極致，達到更高訓練成效。有效消耗卡路里，並大幅度提高肌力和耐力💪 與你的同伴一起衝刺，突破自己的鍛鍊極限！
2. HIT BURN 🔥
結合高強度間歇訓練(HIIT) x EMS技術，有提升肌肉力量以及新陳代謝能力，更通過後燃效應在訓練數小時後持續燃燒卡路里與身體脂肪。
3. GEAR POWER／BALANCE 🏋️
運用SIXPAD Water Weight 💦 ，全身心感受由水之流動帶來的嶄新挑戰！透過訓練核心軀幹，精準控制水的流動。在刺激深層肌肉的基礎上，增強肌肉力量，更可提升身體協調及平衡能力。
5月1日起接受預約，歡迎親臨SIXPAD STATION 訓練中心或透過電話查詢預約。
📍地址:尖沙咀K11 MUSEA 3樓, 327B & 329號舖
☎️ 電話: 2361 4328
🕦 營業時間: 11am-9pm (星期一至日)
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